林远只想说,两世都是运动员,跑姿好看其实是一件再寻常不过的事情。

        慢跑热身完毕的林远开始行进间的拉伸,每一个流程都不落下,每一个流程都必不可少。

        就好似身体上面的器官,都是不可或缺的一部分。

        毕竟如果少了这其中一个热身环节,那么比赛受伤的几率将会大大提高。

        热身完毕的林远刚刚休息了几分钟,就听到了田径场内开始响起广播播报,大致的意思就是请这次四百米决赛的选手做好准备,比赛马上开始。

        林远脱下了自己的运动外套,露出了这鲜艳的华夏红田径服,换上自己的钉鞋,拿上自己的小皮尺,来到了自己的跑道道次——第二道。

        林远俯下身子来,开始调整自己面前起跑器的踏板角度还有自己起跑器前后脚的一个距离,还有和起跑线的一个距离。

        调试完的林远,蹲下身子,踩上自己的起跑器,,自己给自己喊口令。

        “各就各位,预备,跑。”

        林远顺势蹬离起跑器,快速摆臂加速,带动自己腿部的蹬伸。

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