百脉剧通，自然快速无比。
可以说这本内家拳谱完全为张三丰的武学打开了一片新的天地。
以他的武道修养，哪怕没有具体的内家拳谱，只要有了明确的内家拳理论，他也能完全开创出新的内家拳来。
本来张三丰准备传授刘辨一门上乘的内功心法，就算报答了恩情。
但是看了刘辨的内家拳谱之后，所欠的恩情就更重了，只是传授一门内功，根本不足以报答。
因此张三丰让刘辨拿来笔墨纸砚，将自己的毕生武学心得写了下来。
从武当基础内功，到《武当九阳功》，再到他的根本修炼法《纯阳无极功》，全部写了下来。
写好之后，二人又相互交流了武艺。
他们一边论武，一边为对方演练，都没有半点藏私。
一来是刘辨佩服张三丰的武功人品，而且他跟自己的计划没有冲突，与之较好只有好处，没有坏处。
二来刘辨有着绝对的自信，将来很快就能超越张三丰。
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